中醫學(xué)
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老年人長(cháng)期失眠或因枕頭沒(méi)選對
2013-1-26核心提示：失眠的發(fā)生與日常生活有著(zhù)極大的關(guān)系，尤其是環(huán)境因素的影響，噪音或光照干擾睡眠，高溫或嚴寒影響睡眠，臥具不適如過(guò)硬或者被褥過(guò)厚或過(guò)薄都影響睡眠。每年的3月21日是世界睡眠日。資料統計顯示，直到2008年，中國大約有2億人打鼾，5000萬(wàn)人在睡眠中發(fā)生呼吸暫停，還有近3億人失眠。中醫學(xué)認為，“...[繼續閱讀] -
老年人長(cháng)期失眠或因枕頭沒(méi)選對
2013-1-10核心提示：失眠的發(fā)生與日常生活有著(zhù)極大的關(guān)系，尤其是環(huán)境因素的影響，噪音或光照干擾睡眠，高溫或嚴寒影響睡眠，臥具不適如過(guò)硬或者被褥過(guò)厚或過(guò)薄都影響睡眠。每年的3月21日是世界睡眠日。資料統計顯示，直到2008年，中國大約有2億人打鼾，5000萬(wàn)人在睡眠中發(fā)生呼吸暫停，還有近3億人失眠。中醫學(xué)認為，“...[繼續閱讀]
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