增強記憶
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腦力勞動(dòng)者應吃的五種食物
2013-10-21現在大部分職場(chǎng)白領(lǐng)的都是靠腦力勞動(dòng)，長(cháng)時(shí)間消耗腦力會(huì )出現多種疾病，因此腦力勞動(dòng)者在平時(shí)必須要多吃一些...需要的重要物質(zhì)，具有延緩腦功能衰退，以及防止腦血栓形成的作用。經(jīng)常食用花生還能改善血液循環(huán)，同時(shí)還能增強記憶、延緩衰老，歷代以來(lái)花生都被稱(chēng)為“長(cháng)生果”。2、牛奶可以說(shuō)牛奶中的營(yíng)養是全方面的，它不僅富含...[繼續閱讀]
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