養生茶
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秋季養生茶 烏龍最合宜
2013-10-22
很多人一年四季都喝一種茶，這樣并不能發(fā)揮喝茶養生的功效。據了解，春夏季節應多喝綠茶，春天喝綠茶能夠緩解春困。夏天喝綠茶能清熱解毒、降低血脂。秋天適合喝青茶，烏龍茶介于綠茶、紅茶之間，茶性平和，而且不寒不溫，適合秋天飲用。黑茶冬天喝最適合，尤其是熟普洱茶，茶性溫和。喝茶養生不僅要選對茶，還要泡對茶。泡...[繼續閱讀]
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