有報道顯示，中國有45%的人患有睡眠障礙，患睡眠障礙的原因很多，但其中一個(gè)是很重要的一個(gè)是床上用品的選擇。人有多余三分之一的時(shí)間在床上度過(guò)，所以床上用品的選購不能馬虎!一張好床助你擁有好睡眠人們每天都在努力提高自己的生活質(zhì)量，關(guān)愛(ài)自己的身體，卻往往忽略了睡眠質(zhì)量。腰酸背痛是現代人的常見(jiàn)病，除了辦公習...[繼續閱讀]

美國《預防》刊文，其中芝加哥拉什大學(xué)醫學(xué)中心海倫伯格斯博士提出脫掉襪子睡覺(jué)，會(huì )降低腳部的溫度，對促進(jìn)睡眠不利。在脫衣上床后，剛開(kāi)始體溫肯定是會(huì )有所降低，如果這時(shí)穿著(zhù)襪子，可以使雙腳保持一個(gè)比較高的溫度，有利于快速入睡和提高睡眠質(zhì)量。生活中也常有這樣的情況：明明睡前被子是蓋得好好的，可半夜總是被凍醒，...[繼續閱讀]

編者的話(huà)：一件舒適的睡衣不僅能提高睡眠質(zhì)量，還能給全家送去無(wú)限溫馨。它浪漫、性感、貼身又舒適，無(wú)論對于男人、女人都是最隱私的物品，來(lái)不得一點(diǎn)馬虎。如何挑選到一件稱(chēng)心如意的睡衣呢?本期我們特邀北京大學(xué)第一醫院皮膚科副主任醫師楊淑霞、中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院皮膚科副主任宋坪、中國室內裝飾協(xié)會(huì )室內環(huán)境監測...[繼續閱讀]

您在選擇家具的時(shí)候，對材質(zhì)、色彩和外觀(guān)的要求是否超過(guò)了尺寸呢?北京市木材家具質(zhì)檢站站長(cháng)羅炘因此提醒，...度為150mm,老人小孩稍低。因為枕頭的高度會(huì )直接影響到睡眠，枕頭太高，人不能處于自然放松狀態(tài)，影響睡眠質(zhì)量，阻礙血液循環(huán)，特別對孩子生長(cháng)發(fā)育和老人的健康不利。3.桌椅的高度差在280mm—300mm...[繼續閱讀]

人選擇床時(shí)總以為硬的、床墊厚的、彈簧多的對身體有好處，事實(shí)并非如此，中國室內裝飾協(xié)會(huì )專(zhuān)家提醒：睡硬床板不一定健康，床墊太硬，雖不致嚴重影響脊骨健康，但肩膀和臀部受力，讓人感覺(jué)不舒服。人們每天都在努力提高自己的生活質(zhì)量，關(guān)愛(ài)自己的身體，卻往往忽略了睡眠質(zhì)量。腰酸背痛是現代人的常見(jiàn)病，除了辦公習慣，坐姿...[繼續閱讀]

陽(yáng)光是最好的消毒劑，美國“網(wǎng)絡(luò )醫學(xué)博士”指出，以下6種物品要常曬。1、毛巾。毛巾一般都放在衛生間里，...容易出汗，枕芯極易成為藏匿病菌的地方。經(jīng)過(guò)晾曬之后的枕芯，不但松軟、無(wú)異味，而且睡起來(lái)更舒適，能提高睡眠質(zhì)量。4、盆、桶。衛生間、廚房使用的各種盆、桶，用久了也會(huì )積累污垢，因此盆、桶也應經(jīng)常曬曬。5、...[繼續閱讀]

上海紅富士家紡有限公司，自1993年創(chuàng )立開(kāi)始，紅富士家紡品牌便堅持“環(huán)保、生態(tài)、綠色”的產(chǎn)品定位，以...康生態(tài)和綠色轉向關(guān)注床品的生態(tài)和綠色。因為人一生之中三分之一的時(shí)間要在床上度過(guò)，床品的生態(tài)安全關(guān)系著(zhù)睡眠質(zhì)量、生活品質(zhì)及消費者的身心健康、幸福指數等，所以“睡得好是幸福人生的前提”這一說(shuō)法并不夸張。為...[繼續閱讀]

有一項調查結果顯示，好的床墊可以讓你的睡眠“事半功倍”，也就是通過(guò)提高睡眠質(zhì)量來(lái)縮短睡眠時(shí)間，這樣你一天所需要的睡眠時(shí)間完全可以小于八個(gè)小時(shí)；而設計不科學(xué)的床墊會(huì )讓你歇不過(guò)來(lái)，那也就意味著(zhù)，你不得不花費更多的時(shí)間來(lái)休息身心。據介紹，市面上的彈簧床墊，就結構而言，大致可分連結式、袋裝獨立筒、線(xiàn)狀直立式...[繼續閱讀]

家紡專(zhuān)賣(mài)店在各個(gè)城市已經(jīng)是一道道亮麗的風(fēng)景，品牌家紡給人們的睡眠質(zhì)量帶來(lái)了很大的提升，隨著(zhù)人們生活水平的提高，這些家紡品牌專(zhuān)賣(mài)店的生意也是越來(lái)越紅火，家紡加盟商們這些年也是賺的缽滿(mǎn)盆滿(mǎn)，自得其樂(lè )，不過(guò)雖然家紡市場(chǎng)前景無(wú)限，但隨著(zhù)越來(lái)越多的人投身于這個(gè)行業(yè)，競爭，自然也是越來(lái)越激烈了。開(kāi)家紡店要不斷玩...[繼續閱讀]

枕頭的顏色跟睡眠時(shí)有很大關(guān)系的。其實(shí)，不僅僅枕頭的顏色，還有臥室里的顏色直接影響睡眠質(zhì)量。心理學(xué)家以及顏色治療學(xué)家認為顏色能夠極大地影響心情和行為。直覺(jué)上我們根據顏色來(lái)描述感覺(jué)，熱情的紅色、憂(yōu)郁的藍色或嫉妒的綠色，這些表達都是表明顏色是怎樣影響我們的情緒，一個(gè)美國人對囚犯的心情研究發(fā)現：當牢房墻漆成...[繼續閱讀]

為了迎接吉祥歡樂(lè )的新年，羅萊兒童特別為小寶貝們推出冬季的特別節日款——KED002雪地小伙伴，這是一...棉緞紋面料精選優(yōu)質(zhì)棉花，采用安全環(huán)保的加工和印染工藝制作而成，以充滿(mǎn)童趣的純真、舒適的觸感提高孩子的睡眠質(zhì)量，為冬日帶來(lái)滿(mǎn)分的貼心溫暖。組合方式：150*215200*23048*74*2；200*2...[繼續閱讀]

“紅富士生態(tài)家紡，織進(jìn)臥室里的溫暖”這一耀眼標題成為了“美麗的中國生態(tài)家紡第一品牌”展會(huì )中的最大亮點(diǎn)...這種好的環(huán)境卻在無(wú)形中形成了一股巨大的壓力。據新浪網(wǎng)最新的睡眠調查顯示。在青年人群中，將近有七成人的睡眠質(zhì)量不佳，有百分之十的人需要借助藥物才能入睡�？梢�(jiàn)，青年人群在工作處于爬高狀態(tài)時(shí)壓力之大。而睡眠...[繼續閱讀]

春節的氣息愈發(fā)地濃厚了，很多人已經(jīng)開(kāi)始置辦年貨和禮品，準備走親訪(fǎng)友。隨著(zhù)人們生活品質(zhì)地不斷提高，優(yōu)質(zhì)...柔軟，不起球，不掉色。羊毛擁有極好的吸濕性和透氣性，人在睡眠中產(chǎn)生的水分，能夠通過(guò)不間斷的通風(fēng)過(guò)程排到外面。采用優(yōu)質(zhì)填充棉，回彈力好，長(cháng)期使用不變形。冬日走親訪(fǎng)友，送上這樣的床墊，讓愛(ài)更沉，讓心更暖。[繼續閱讀]

核心提示：有時(shí)感到疲憊不堪，你卻找不出原因？超過(guò)50%的女人都有過(guò)這樣的困擾！其實(shí)這是身體在向你發(fā)出...激素分泌就會(huì )受到抑制，因為即使是一點(diǎn)點(diǎn)微弱光線(xiàn)，都會(huì )降低你體內的褪黑激素水平，讓你很難進(jìn)入深度睡眠，睡眠質(zhì)量就會(huì )降低，身體得不到充分休息。解決方案：首先要關(guān)燈、關(guān)電視（喜歡在電視聲中睡著(zhù)？那可以設定自...[繼續閱讀]

核心提示：工作生活壓力、不良生活規律……使得失眠成為困擾無(wú)數人的難題，也許，換個(gè)枕套就能幫你更易入眠...更好。2.早起寫(xiě)計劃，睡前記煩惱。美國耶魯大學(xué)研究發(fā)現，留意每天所完成的事，有助于緩解夜晚焦慮，提高睡眠質(zhì)量。每天早晨起床就寫(xiě)下當天待辦事宜，完成后就劃掉。床頭備紙和筆，睡前寫(xiě)下各種煩心事。美國加州大...[繼續閱讀]

上海紅富士家紡有限公司，自1993年創(chuàng )立開(kāi)始，紅富士家紡品牌便堅持“環(huán)保、生態(tài)、綠色”的產(chǎn)品定位，以...康生態(tài)和綠色轉向關(guān)注床品的生態(tài)和綠色。因為人一生之中三分之一的時(shí)間要在床上度過(guò)，床品的生態(tài)安全關(guān)系著(zhù)睡眠質(zhì)量、生活品質(zhì)及消費者的身心健康、幸福指數等，所以“睡得好是幸福人生的前提”這一說(shuō)法并不夸張。為...[繼續閱讀]

核心提示：人選擇床時(shí)總以為硬的、床墊厚的、彈簧多的對身體有好處，事實(shí)并非如此，中國室內裝飾協(xié)會(huì )專(zhuān)家提醒：睡硬床板不一定健康，床墊太硬，雖不致嚴重影響脊骨健康，但肩膀和臀部受力，讓人感覺(jué)不舒服。人們每天都在努力提高自己的生活質(zhì)量，關(guān)愛(ài)自己的身體，卻往往忽略了睡眠質(zhì)量。腰酸背痛是現代人的常見(jiàn)病，除了辦公...[繼續閱讀]

上海紅富士家紡有限公司，自1993年創(chuàng )立伊始，便堅持“環(huán)保、生態(tài)、綠色”的產(chǎn)品定位，以“科技健康睡眠...的生態(tài)和綠色轉向關(guān)注床品的生態(tài)和綠色。因為人一生之中三分之一的時(shí)間要在床上度過(guò)，床品的生態(tài)安全關(guān)系著(zhù)睡眠質(zhì)量、生活品質(zhì)及消費者的身心健康、幸福指數等，所以“睡得好是幸福人生的前提”這一說(shuō)法并不夸張。為...[繼續閱讀]

睡眠障礙是個(gè)全球性問(wèn)題，很多人不同程度地受到失眠、打鼾、早醒等困擾。以下是最常見(jiàn)的六種睡眠問(wèn)題，讓專(zhuān)...到床上，就回憶起的煩心事。2.針灸有助于減輕焦慮，誘導深度睡眠。3.不喝酒。飲酒的確有助入睡，但它對睡眠質(zhì)量的干擾更嚴重。4.坦然接受“夜醒”。夜醒是正�，F象，并非大難臨頭，無(wú)需憂(yōu)心忡忡。5.將鬧鐘從...[繼續閱讀]

睡眠，對于寶寶的身體健康而言是很重要的，那么家長(cháng)們應從哪些方面著(zhù)手保證寶寶的睡眠質(zhì)量呢？(1)督促寶寶規律睡眠大多數寶寶睡不好都是因為習慣不好，沒(méi)有形成生物鐘，所以也沒(méi)有規律的睡眠，結果導致他們的醒和睡是不分白天黑夜的。父母們應該在寶寶較小的時(shí)候，就訓練寶寶形成生物鐘，讓晚上睡整覺(jué)形成一種習慣。如果...[繼續閱讀]