新年我們嘗得美食，品味美酒，與家人共享這美滿(mǎn)團圓，但是隨著(zhù)春節假期的結束，我們的生活重心都轉向了工作...可輕輕推拿頭部、散步閑逛、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )等；由過(guò)節壓力感造成的疲憊，應想法減輕心理壓力，嚴重者要適當的去看心理醫生�？謶稚习嗉倨谥�，我們經(jīng)過(guò)連續幾天的吃喝玩樂(lè )，好多人到了上班第一天還有些不適應，有些人還出現...[繼續閱讀]

高考結束之后，拋卻所有規則大玩一通，是很多學(xué)生的心愿。然而寶縵家紡健康顧問(wèn)提醒您，這種做法并不可取，...家長(cháng)可能會(huì )出現各種情緒反應，有些屬于正常，有些則屬于病態(tài)，如有必要，建議向學(xué)校的心理咨詢(xún)師或者專(zhuān)業(yè)的心理醫生尋求幫助。要知道，睡眠已經(jīng)因為漫長(cháng)的備考而顯得“不堪一擊”，如果因過(guò)分玩樂(lè )繼續剝奪睡眠，可能...[繼續閱讀]