腦供血不足
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一罐子藥 不如一個(gè)好睡枕
2013-1-26核心提示:既然沒(méi)有治好頸椎病的猛藥,那么只有平日里注重保健了。怎么保?換個(gè)好睡枕就是一個(gè)不錯的選擇...頸椎的生理曲度就會(huì )消失甚至反向彎曲,從而引起相應的椎間關(guān)節錯位,若是刺激到了椎動(dòng)脈和脊神經(jīng),就會(huì )出現腦供血不足、眩暈、頭痛、失眠等不適。所以,我建議大家在睡覺(jué)時(shí)最好選用一個(gè)合適的頸椎枕,放在頸部下面,...[繼續閱讀] -
冬天賴(lài)床5分鐘有利健康
2013-1-3核心提示:從中醫講,冬季起床宜慢不宜快。尤其是腦供血不足、頸椎病患者和心血管疾病患者等更要注意。微博@武漢潮流生活:【賴(lài)床五分鐘有助預防頭暈】起床第一件事是什么呢?對,應該在床上多賴(lài)上五分鐘!聽(tīng)說(shuō)對健康大有益處,還能預防頭暈哦——真是太貼心的提醒了……記者微訪(fǎng)(李芳):又到“起床靠毅力,洗澡靠勇氣”...[繼續閱讀]
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