清代醫家李漁曾指出：“養生之訣，當以睡眠居先。睡能還精，睡能養氣，睡能健脾益胃，睡能堅骨強筋�！彼�眠對提升健康的重要作用讓很多家長(cháng)都十分重視孩子的睡眠情況�？刹簧偌议L(cháng)發(fā)現，到了秋冬孩子的睡眠變差了，為此憂(yōu)心忡忡。
　　有關(guān)專(zhuān)家指出，秋冬季造成孩子睡眠質(zhì)量不高的原因之一是天氣寒冷讓孩子戶(hù)外活動(dòng)減少，而宅在家里的主要娛樂(lè )是玩游戲和看電視，這些往往使孩子延后上床休息時(shí)間，即便準時(shí)休息，也因為精神處于游戲和電視帶來(lái)的興奮中難以很快入睡或睡不踏實(shí)。長(cháng)久下來(lái)，孩子的身體健康必然會(huì )受到不良影響。為了孩子更健康的成長(cháng)，小編在此將給廣大家長(cháng)介紹一個(gè)可以幫助孩子改善睡眠的實(shí)用妙招--“選擇合適的床上家紡用品”。
　　這個(gè)實(shí)用妙招并不像限定娛樂(lè )時(shí)間、臨睡前喝熱牛奶這類(lèi)促進(jìn)孩子睡眠的方法那樣眾所周知，很多家長(cháng)都忽略了吧，那么一定會(huì )有家長(cháng)想知道它和孩子的睡眠究竟有多大關(guān)系。下面小編就從幾個(gè)方面來(lái)談一談。
　　一、家紡產(chǎn)品良好的視覺(jué)、觸覺(jué)體驗可促進(jìn)睡眠
　　秋冬孩子睡眠變差的主要表現是入睡時(shí)間延后，為此，不僅要讓孩子養成早睡的習慣，還需要幫助孩子縮短從上床到進(jìn)入睡眠狀態(tài)的時(shí)間。而選擇親膚感強、質(zhì)感棉柔舒適的材質(zhì)和能夠平復心緒的溫馨色調的床上用品，將幫助孩子更快的從興奮中恢復平靜，安于入睡。
　　以思儂家紡的兒童/學(xué)生床上用品三件套為例。思儂家紡的這幾類(lèi)產(chǎn)品材質(zhì)選用上等精梳棉，觸感溫和，親膚。色調選用水粉、鵝黃、淺藍等色系，視覺(jué)柔和舒適，這樣的搭配形式能夠改給孩子營(yíng)造一種舒適、輕松的睡眠環(huán)境，讓孩子更易入睡。
　　二、卡通“伙伴”陪伴，孩子就寢更安心
　　此外，孩子們天性喜歡游戲玩耍，而有卡通圖案的兒童床上用品，能夠吸引孩子更早上床。孩子的社會(huì )性決定他們喜歡有伙伴一起玩耍，而床品上的小卡通人剛好成為他們的一個(gè)小“伙伴”，陪他們玩耍，陪他們入睡，使他們睡得更加安心，踏實(shí)。
　　思儂家紡卡通動(dòng)漫風(fēng)格的兒童床上用品，在柔和的色調下更配合各種可愛(ài)的卡通形象，如：活潑的米老鼠，搞笑的唐老鴨，可愛(ài)的小公主，孩子們看了自然樂(lè )意早早上床睡覺(jué)。但在具體選擇上，小編建議家長(cháng)一定要根據孩子的年齡、性別、喜好等綜合判斷，尤其不要忘了詢(xún)問(wèn)小朋友們自己的意見(jiàn)。
　　有研究指出，睡眠對大腦發(fā)育也起著(zhù)相當重要的作用，更對孩子長(cháng)高起著(zhù)關(guān)鍵性作用。一套床上用品往往不過(guò)幾十到幾百塊錢(qián)，卻給孩子營(yíng)造了一個(gè)溫馨的家，讓孩子受益一生，家長(cháng)們可不要輕視。