手掌心
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輕松打造溫暖小戶(hù),讓寒冷OUT!
2013-12-2在這逐漸寒冷的氣節中,似乎我們也變得慵懶起來(lái),總是依戀暖暖的被子,起床前也要跟自己的小惡魔做一番掙扎...每天睜開(kāi)眼,迎接我們的便是和煦的陽(yáng)光和熱情的空氣,不再跟寒冷做斗爭,起床也變成了一件快樂(lè )的事情!這樣的小戶(hù)型令你心動(dòng)了嗎?一起動(dòng)起來(lái),讓冬天也可以絢爛多姿,什么都阻擋不了我們的熱情,讓寒冷徹底OUT![繼續閱讀] -
起床后彈后腦有益大腦
2013-6-21核心提示:掩耳叩擊能夠對耳朵產(chǎn)生刺激,進(jìn)而刺激大腦神經(jīng),起到耳聰目明的作用,讓大腦更加清醒。第一,敲打時(shí)將兩手掌心分別按緊兩側耳朵,用三指(食指、中指、無(wú)名指)輕輕彈后腦勺。此法能刺激耳廓周?chē)难ㄎ,可防頭暈、耳鳴、促聽(tīng)力。第二,用一只手的大拇指指腹緊壓另一手指的指甲端或指背,被扣之指用力滑脫彈出,...[繼續閱讀]
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