手掌心
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輕松打造溫暖小戶(hù)，讓寒冷OUT！
2013-12-2
在這逐漸寒冷的氣節中，似乎我們也變得慵懶起來(lái)，總是依戀暖暖的被子，起床前也要跟自己的小惡魔做一番掙扎...每天睜開(kāi)眼，迎接我們的便是和煦的陽(yáng)光和熱情的空氣，不再跟寒冷做斗爭，起床也變成了一件快樂(lè )的事情！這樣的小戶(hù)型令你心動(dòng)了嗎？一起動(dòng)起來(lái)，讓冬天也可以絢爛多姿，什么都阻擋不了我們的熱情，讓寒冷徹底OUT！[繼續閱讀] -
起床后彈后腦有益大腦
2013-6-21核心提示：掩耳叩擊能夠對耳朵產(chǎn)生刺激，進(jìn)而刺激大腦神經(jīng)，起到耳聰目明的作用，讓大腦更加清醒。第一，敲打時(shí)將兩手掌心分別按緊兩側耳朵，用三指(食指、中指、無(wú)名指)輕輕彈后腦勺。此法能刺激耳廓周?chē)难ㄎ�，可防頭暈、耳鳴、促聽(tīng)力。第二，用一只手的大拇指指腹緊壓另一手指的指甲端或指背，被扣之指用力滑脫彈出，...[繼續閱讀]
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