案例一：美嘉是一個(gè)連鎖品牌的區域經(jīng)理，經(jīng)常免不了在各地奔波。有一年，她在濟南出差，因臨時(shí)鞋子出了點(diǎn)問(wèn)...多巴胺的釋放，使你達到購物興奮狀態(tài)。所以甚至有人提出——血拼前請控制自己的多巴胺！神經(jīng)學(xué)家、研發(fā)主管劉易斯也指出，假日期間擁擠的顧客、惡劣的服務(wù)和你已經(jīng)支出過(guò)多金錢(qián)的現實(shí)會(huì )迅速打消購物的良好感覺(jué)。換言...[繼續閱讀]

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加雷·瓊斯可以幫助你在如何管理“聰明”人這個(gè)問(wèn)題上變得聰明起來(lái)。他在2009年和羅布·戈菲合作出版了...的集體”例如現在看到的谷歌。BNET：你在書(shū)中提到的主要案例研究之一是，論述支持邁凱輪車(chē)隊的F1車(chē)手劉易斯?漢密爾頓的團隊。你是如何查超越了體育頭條這樣的新聞，而是確定他在冠軍背后的細節會(huì )有助于支持你...[繼續閱讀]

核心提示：人們往往認為，三步并作兩步，跳級爬樓梯會(huì )消耗熱量更多，鍛煉效果更強。然而，據英國《每日郵報...02卡路里。而如果一次跨兩級臺階，那么總耗熱量則僅為260卡路里。新研究負責人，比較與環(huán)境生理學(xué)專(zhuān)家劉易斯·哈爾西博士表示，新研究結果表明，爬樓梯減肥運動(dòng)需要每周經(jīng)常進(jìn)行，逐級爬樓梯和跳級爬樓梯都有助...[繼續閱讀]