克利夫蘭
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定期冰凍枕頭可殺死塵螨?
2013-5-28核心提示:過(guò)敏是個(gè)讓很多人頭疼的毛病。小到噴嚏連連,大到呼吸困難,給生活增添了不少煩惱。美國《男性健...醒、多夢(mèng)等。他們表示,盡管自己已經(jīng)“正!彼艘粋(gè)晚上,可醒來(lái)的時(shí)候仍然感到周身疲乏,沒(méi)有睡夠。美國克利夫蘭診所過(guò)敏免疫學(xué)研究員喬納森·霍博爾博士表示,上述睡眠問(wèn)題,很多是由過(guò)敏癥患者睡眠時(shí)呼吸不通暢...[繼續閱讀] -
20種方法有助提神醒腦抗疲勞
2013-1-16核心提示:人們往往在下午感到能量不足,渾身沒(méi)勁。上了年紀的人更是如此。有沒(méi)有什么方法能夠提神醒腦讓我...屬性最強。4.填字游戲。感覺(jué)沒(méi)勁的時(shí)候,花10分鐘做做填字等腦力游戲,有助于激發(fā)能量。5.伸展四肢。克利夫蘭診所專(zhuān)家塔恩亞·愛(ài)德華茲博士表示,坐久了,身體會(huì )有僵硬感,伸展四肢有助于改善始終處于一個(gè)姿勢...[繼續閱讀]
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